A umidade do ar está associada à quantidade de vapor d’água presente em um determinado espaço, ou ainda a quantidade do que está ligeiramente molhado.
Em estudos na área de meteorologia o índice de umidade do ar é associado a umidade dita absoluta (toda água presente no ar em determinada parte da atmosfera) ou ponto de saturação (quantidade máxima de vapor d’água que poderia haver sob determinada temperatura).
A Organização Mundial da Saúde (OMS) diz que o nível ideal de umidade para o organismo humano é de 40% a 70% e quando a umidade do ar é inferior a 30% pode ocorrer uma série de problemas de saúdes, tais como: rinites alérgicas; sangramento nasal; dores de cabeça; garganta seca e irritada; ressecamento da pele; olhos vermelhos e congestionados, além de cansaço.